食品・食材

お歳暮のハムをアレンジする食べ方 冷凍保存できる?賞味期限は?

お歳暮でいただいたハムを美味しくアレンジ…

7年 ago

ニラの栄養と健康効果 加熱に弱いの?生で食べれる簡単レシピ

ニラには栄養があって健康に嬉しい効果があ…

8年 ago

イチゴの常温保存OK?長持ちさせる冷蔵,冷凍方法や期間と加工保存

イチゴの保存は常温OKではありません。 …

8年 ago

お餅とご飯のカロリーの差は?消化や腹持ちがいいって本当?

お餅とご飯とのカロリーの差や、お餅は昔か…

8年 ago

数の子の塩抜きを簡単にする方法と味付け 保存方法や保存期間は?

数の子の塩抜きを簡単にする方法と味付けの…

8年 ago

蕎麦湯(そば湯)の栄養や効能と美味しい飲み方 乾麺のゆで汁に栄養は?

お蕎麦屋さんでいただく蕎麦湯(そば湯)の…

8年 ago

柚子の旬の時期と栄養素やおすすめの食べ方作り方と保存方法

柚子の旬の時期と栄養素やおすすめの食べ方…

8年 ago

かぼちゃの栄養とカロリー 皮にも栄養あり!効果アップの食べ方は?

かぼちゃの栄養と気になるカロリーや、通常…

8年 ago

白菜丸ごと冷蔵庫に保存できない時の常温保存と冷蔵,冷凍の保存方法

白菜を丸ごと冷蔵庫に保存できない時の常温…

8年 ago

干し柿の栄養成分と効能や簡単な作り方と保存方法

干し柿の栄養成分と効能や簡単に手作りでき…

8年 ago