赤ちゃんのハイハイの重要性 早く歩くのは良くない？練習方法はある？

<p>赤ちゃんのハイハイの重要性、早く歩き出した時に注意すること、ハイハイの練習方法について紹介します。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんが生まれ約１年間の間に、ジタバタ動き、寝返り、お座り、腹ばい、ハイハイ、立っち、あんよ、運動に関係することだけでもものすごい成長ですね。<&sol;p>&NewLine;<p>その中でも、ハイハイは脳の発達にとても重要な役割をしていると言われています。<br &sol;>&NewLine;早く歩くことが良いと思っているお母さんにしたら、「早い時期に歩き出すのは良くないの？」と心配なってしまいますよね。<&sol;p>&NewLine;<p>確かに、赤ちゃんの運動面の成長は早ければ全ていいわけではない、と言われることもあります。<br &sol;>&NewLine;その背景には、脳の発育も運動面の発達と密接な関係にあるからなんです。<br &sol;>&NewLine;ただ、神経質になりすぎるのもよくありません。<br &sol;>&NewLine;考え方だけでIQ160の天才児を育てた科学者のお話も参考に載せておきます。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;--more--><&sol;p>&NewLine;<h3>赤ちゃんのハイハイの重要性<&sol;h3>&NewLine;<p>子供の運動面の発達段階からみると、赤ちゃんの時期にハイハイを十分に経験することは、<span class&equals;"black b">腕力（支持力）の発達<&sol;span>や首、体幹、眼、手足が連動して働く<span class&equals;"black b">運動強調動作の発達<&sol;span>にもとても重要です。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんの成長過程は、次のような一つ一つの段階すべて十分に訓練を積んだ成長が理想的なのです。<&sol;p>&NewLine;<p><span class&equals;"black b">手足のジタバタ　&srarr;　寝返り　&srarr;　おすわり　&srarr;　ハイハイ　&srarr;　つかまり立ち　&srarr;　あんよ<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>一般的には、生後７～８ヶ月頃にはお腹をつけたずりばいでなんとか前進できるようになります。<br &sol;>&NewLine;さらに成長していくと、よつんばいになって足を交互に出すハイハイができるようになるのですが、早い成長を見せる優秀な子供はハイハイを飛び越えてつかまり立ちの段階に到達しちゃうんですよね。<&sol;p>&NewLine;<p>お父さんやお母さんは早い成長を見せてくれるわが子を微笑ましく思い、もっともっとと期待してしまいがちです。<br &sol;>&NewLine;しかし、早ければ良いということではなく、つかまり立ちをしてあんよする前の「ハイハイ」はとても重要なのです。<&sol;p>&NewLine;<p>ハイハイは、<span class&equals;"red b">バランス感覚<&sol;span>や<span class&equals;"red b">反射神経<&sol;span>、<span class&equals;"red b">腕の力<&sol;span>を鍛えたりするだけでなく<span class&equals;"red b">脳の発達<&sol;span>にも関係してきます。<&sol;p>&NewLine;<p>ハイハイしながら片手でものをつかもうとするということは、逆の手で身体を支えていたりします。<br &sol;>&NewLine;これはかなりの訓練になっているのです。<&sol;p>&NewLine;<p>ハイハイの期間がしっかりと長い方が、腕の力が鍛えられて「<span class&equals;"red b">パッと手が出て体を支える<&sol;span>」という行動ができ、ころんだ時に顔を打ってしまうことをさけられます。<&sol;p>&NewLine;<p>また、ハイハイしながらいろいろなものをさわり、拾い上げたりするので、手指の「つまむ、つねる」などの<span class&equals;"red b">繊細な動きも習得<&sol;span>できます。<&sol;p>&NewLine;<p>ハイハイをすることによって、手足からの十分な運動刺激が脳の発達を促し、<span class&equals;"red b">言語能力や集中力が高くなる<&sol;span>と言われているのです。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんは、歩けないからハイハイしているのではなく、本能的にハイハイしながら脳を発達させているのかもしれませんね。<br &sol;>&NewLine;人間の脳にはそういう機能がもともとあるのかもしれません。<&sol;p>&NewLine;<h3>天才児を育てた科学者のハイハイのちょっとしたお話<&sol;h3>&NewLine;<p>これはご自身のお子様のIQが160の天才児だった方のお話です。<br &sol;>&NewLine;何か特別なことをしたわけではなく、考え方だけでお子様を育てられたようです。<&sol;p>&NewLine;<blockquote><p>子供は脳のすべての細胞を産まれたときにすでに持っています。<br &sol;>&NewLine;経験によって時間とともに成長、発達すると考えて良いでしょう。<&sol;p>&NewLine;<p><span class&equals;"red b">ハイハイの重要性<&sol;span>は、<br &sol;>&NewLine;「特別な子供」<br &sol;>&NewLine;生まれたときに「この子は一生歩くことも、話すことすらできないでしょう。」<br &sol;>&NewLine;と医者に言われるほどの重度の障害を持って生まれてきた子供のみを受け入れ、<br &sol;>&NewLine;運動能力、知能ともに天才児として成長させている世界的に有名なドーマン先生もおっしゃっています。<&sol;p>&NewLine;<p><span class&equals;"red b">ハイハイから始まる運動と脳の成長<&sol;span>は簡単にはお伝えできませんが、<&sol;p>&NewLine;<p>もしも私に脳障害、言語障害が出て話ができなくなったら、日本の医者の話は聞かなくて良いので、ハイハイからリハビリをして（させて）ください。<br &sol;>&NewLine;理由や質問は長くなるのでしないで下さい。笑<br &sol;>&NewLine;あくまでも個人的なお願いになるので申し訳ないですが、家族の反対があろうと、押し通して下さい。<br &sol;>&NewLine;よろしくお願いします。<&lpar;&lowbar; &lowbar;&rpar;><&sol;p>&NewLine;<p>身体的な回復の早さにも驚くでしょうけど、<br &sol;>&NewLine;何よりも先ず、<br &sol;>&NewLine;あなたにお礼の言葉をお伝えできるようになると思います。<&sol;p><&sol;blockquote>&NewLine;<h3>赤ちゃんが早く歩くのは良くないの？<&sol;h3>&NewLine;<p>赤ちゃんがひとり歩きを始める時期は、昔は１歳３ヵ月～１歳半でした。<&sol;p>&NewLine;<p>しかし最近では、とても早くなっていますよね。<br &sol;>&NewLine;<span class&equals;"black b">１歳（１２ヵ月）頃<&sol;span>です。<&sol;p>&NewLine;<p>しかし、成長の優秀な早い子では６ヵ月で立ち上がり、バランスをとりながら歩き始める子もいます。<br &sol;>&NewLine;このように早い成長でも、ハイハイの時期が十分にあってしっかりできていれば問題にはなりません。<br &sol;>&NewLine;安心くださいね。<&sol;p>&NewLine;<p>ただ、歩きだしに６ヶ月も差が出てくると、「私の子はなんて運動神経がいいのだろう。」と嬉しがってみたり、逆に「ハイハイしないで歩きだしたらこれから先の発達に影響があるのでは？」<br &sol;>&NewLine;と心配してみたり、お父さん、お母さんの思いも各家庭で違ってくるのではないでしょうか。<&sol;p>&NewLine;<p>子供のことを思うお父さん、お母さんならなおさらですよね。<&sol;p>&NewLine;<p>それでは、赤ちゃんが早く歩くのは良くないことなのでしょうか？<&sol;p>&NewLine;<p>結論から言うと、<span class&equals;"red b">ハイハイが十分でない場合、あまり良いことではない<&sol;span>ようです。<&sol;p>&NewLine;<p>ハイハイは、腕や脚を使うことで<span class&equals;"red b">筋肉が付く<&sol;span>だけでなく、<span class&equals;"red b">神経が発達<&sol;span>していきます。<&sol;p>&NewLine;<p>そして、<span class&equals;"red b">腹筋背筋<&sol;span>も鍛えられるのです。<br &sol;>&NewLine;これができていないと、あるき始めてから自分の頭の重さを支えられず、フラフラ前後しながら歩くようになることもあります。<&sol;p>&NewLine;<p>これは筋力だけの問題ではなくて、ハイハイは頭を頻繁に上下左右に動かすことで<span class&equals;"red b">三半規管<&sol;span>が鍛えられ、<span class&equals;"red b">バランス能力<&sol;span>も鍛えられるのです。<br &sol;>&NewLine;さらに足の指を使って進むハイハイをすることで、<span class&equals;"red b">指が強く<&sol;span>なります。<&sol;p>&NewLine;<p>これによって、走ってもバランスを崩しにくくなります。<&sol;p>&NewLine;<p>このような経験（ハイハイ）をほとんどせずに早く歩きだした子は、走っていてぴたっと止まれなかったり、フラフラ進んでしまったり、ふらつきお尻で転んだりしてしまうことが起こるのです。<br &sol;>&NewLine;止まるための指先の力やバランス力などがが育っていない状態なのです。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>早く歩きだした子は元々の運動神経は良いのでしょうが、今後運動が上手な子になるとは限らないと言えるようです。<br &sol;>&NewLine;（<span class&equals;"black b">因みに運動神経は遺伝だけで決まらず、後天的に良く<&sol;span>なります。）<&sol;p>&NewLine;<p>でも、ハイハイを十分やっていないかもと思える、もう歩きだしている赤ちゃんのお母さんまだ遅くはありません。<br &sol;>&NewLine;安心してくださいね。<&sol;p>&NewLine;<p><span class&equals;"red b">ハイハイを遊びに取り入れて毎日少しずつでもやる<&sol;span>と良いですよ。<&sol;p>&NewLine;<p>お母さんも一緒にやれば赤ちゃんは喜ぶし、お母さんの腹筋も締まるのでいいことずくめです。<&sol;p>&NewLine;<p>歩くのと並行してでいいのです。<br &sol;>&NewLine;赤ちゃんにとって歩くことは楽しいことなので、止めないほうがいいですね。<br &sol;>&NewLine;というより、歩き出した赤ちゃんを止めることは、普通に考えて無理です。<&sol;p>&NewLine;<p>それこそ、<span class&equals;"black b">歩くのを無理やり止めることは赤ちゃんの自由を奪うことになり、発達に悪影響<&sol;span>を及ぼしてしまいます。<&sol;p>&NewLine;<h4>ハイハイを遊びに取り入れるポイント<&sol;h4>&NewLine;<h5>歩き出している赤ちゃん<&sol;h5>&NewLine;<p><span class&equals;"red b">親子で歌に合わせてハイハイ<&sol;span>したり、<span class&equals;"red b">リトミックにハイハイ<&sol;span>を取り入れたり、一緒に遊んであげましょう。<&sol;p>&NewLine;<h5>つかまり立ちが大好きでハイハイは苦手な赤ちゃん<&sol;h5>&NewLine;<p>まだ歩きだしていないのなら、歩行器に長時間乗せたり、<span class&equals;"red b">歩かせる練習をさせるようなことは控えて<&sol;span>ください。<&sol;p>&NewLine;<p>きれいな床で遊ばせるのが良いでしょう。<br &sol;>&NewLine;歩く練習などしなくて大丈夫、自然に任せても必ず歩き出します。<&sol;p>&NewLine;<p><span class&equals;"black b">早く歩きだすことが、能力の高さの証明や、子どもの長所には決してならない<&sol;span>ことを忘れないでください。<&sol;p>&NewLine;<p>とはいっても、ハイハイするかどうかはその子の個性でもあります。<br &sol;>&NewLine;ハイハイをしなかった赤ちゃんでも、その後ごく普通に成長していくので問題ないと言われています。<&sol;p>&NewLine;<p>あなたの赤ちゃんがハイハイしないからと、心配したり神経質になる前に、<span class&equals;"red b">赤ちゃんがハイハイしやすい家庭環境を整えてあげる<&sol;span>ことが大切です。<&sol;p>&NewLine;<h3>赤ちゃんにハイハイをさせる練習方法<&sol;h3>&NewLine;<p>ハイハイをさせる一番のコツは、赤ちゃんが<span class&equals;"red b">泣いても相手をしない<&sol;span>で（無視することではありません。）、赤ちゃん本人からママを追いかけようとさせることです。<br &sol;>&NewLine;要は<span class&equals;"red b">あまり手をかけすぎない<&sol;span>ということです。<&sol;p>&NewLine;<p>しかしこれは精神的に難しいですよね。<&sol;p>&NewLine;<p>「そんな泣いてるのに可哀想で出来ない。」というお母さんがほとんどかもしれませんね。<&sol;p>&NewLine;<p>そこで、遊びの中で赤ちゃんにハイハイの練習をさせる方法を紹介します。<&sol;p>&NewLine;<h4>遊びの中での練習方法<&sol;h4>&NewLine;<h5>その１<&sol;h5>&NewLine;<p>赤ちゃんのお気に入りのおもちゃや、音の出るおもちゃを置いて興味を引きます。<br &sol;>&NewLine;最初は赤ちゃんがおもちゃに触れることができるように、手を伸ばして届く距離に置きましょう。<&sol;p>&NewLine;<p>この時、右手でおもちゃに触れたり、左手でおもちゃに触れたりすることで、赤ちゃんは<span class&equals;"black b">片手で自分の体を支える<&sol;span>ことを覚えます。<br &sol;>&NewLine;片手で自分の体を支えるという動作は、次に<span class&equals;"black b">自分の体を動かして進むということにつながっていく<&sol;span>のです。<&sol;p>&NewLine;<p>そこで、<span class&equals;"red b">目標となるおもちゃと赤ちゃんの距離を少しずつ広げて<&sol;span>いきましょう。<&sol;p>&NewLine;<p>最初は思うように、おもちゃに触れられず大泣きしてしまうかもしれません。。<br &sol;>&NewLine;でもそのうちに必ずコツをつかんできます。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんが体に筋肉をつけることで、おもちゃを追って「ハイハイ」ができるようになります。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんの成長は早いです。<br &sol;>&NewLine;「昨日はできなかったことが、今日突然できた！」なんてことは多いのです。<&sol;p>&NewLine;<p>「この練習方法ではダメかも？」と思っても、お母さんは<span class&equals;"red b">諦めずに根気よく続ける<&sol;span>ことが大切です。<&sol;p>&NewLine;<p>ただし赤ちゃんは泣きはするけど、痛いとも苦しいとも言いませんから無茶な練習はだめです。<&sol;p>&NewLine;<h5>その２<&sol;h5>&NewLine;<p>赤ちゃんを<span class&equals;"red b">うつぶせの状態で上に持ち上げて<&sol;span>、四つんばいの姿勢にします。<&sol;p>&NewLine;<p>両手で手をつっぱった、<span class&equals;"black b">四つんばいの姿勢を作り赤ちゃんに記憶させる<&sol;span>のです。<br &sol;>&NewLine;しかし赤ちゃんが嫌がる場合には、嫌な記憶として残ってしまったら大変なので、無理強いはNGです。<&sol;p>&NewLine;<p>この四つんばいの姿勢を覚えさせるのに効果的な<span class&equals;"red b">布団山越え作戦<&sol;span>を紹介します。<&sol;p>&NewLine;<p>この方法なら、赤ちゃん自ら四つんばいになっちゃいます。<&sol;p>&NewLine;<p>布団でも座布団でもなんでも構いません。<br &sol;>&NewLine;くるくるまるめて（乗ってもつぶれない程度の固さ）それを赤ちゃんの目の前に置きます。<br &sol;>&NewLine;最初は見向きもしないかもしれませんが、そのうちまるめた布団の上にずりばいで乗ってきます。<&sol;p>&NewLine;<p>一番上に乗った状態がちょうど手足がついて四つんばいになるんです。<&sol;p>&NewLine;<p>この布団の山を乗り越えることを繰り返すうちに、ハイハイをするようになるのでぜひ試してみましょう。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんのハイハイには様々な形があります。<br &sol;>&NewLine;水泳のバタフライのように、大きく腕を動かしてお腹でズリズリとはうこともあれば、腕を曲げてほふく前進のようにはう赤ちゃんもいます。<&sol;p>&NewLine;<p>ハイハイは「これ」と決まっているわけではありませんが、<span class&equals;"black b">あまりにも個性的な動きの場合は、その後の筋肉のつき方や手足の動かし方に偏りが出でくる可能性<&sol;span>があるので、ハイハイの練習をしているときは、<span class&equals;"red b">できる限りお母さんがサポート<&sol;span>してあげましょう。<&sol;p>&NewLine;<h5>その３<&sol;h5>&NewLine;<p>この時期、赤ちゃんに接する態度も少し変えてみるのも良いでしょう。<&sol;p>&NewLine;<p>赤ちゃんの欲しいというものを、いつものように簡単に手渡しせずに、赤ちゃんが<span class&equals;"red b">自分で移動して手にするという気持ちを持たせる<&sol;span>ことも大切です。<&sol;p>&NewLine;<h3>まとめ<&sol;h3>&NewLine;<p>ハイハイは、赤ちゃんの身体や脳の発達に必要な基礎力を養ううえでとても重要な役割をはたすので、できるだけ順を追って成長してほしいですね。<&sol;p>&NewLine;<p>世界中のお母さんが、自分の子供はまだ本来持っている能力を発揮していないと考えるようになれば、世界中が天才児であふれ、心優しい子供が幸せな世界をつくり、平和な世界がおとずれるのではないでしょうか。<&sol;p>&NewLine;<p>親は子供にとって最良の先生でいれるよう、子供と一緒に常に成長していきたいですね。<&sol;p>&NewLine;<p>&Implies;　<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;arakannotie&period;com&sol;9313&period;html">子供へ親の運動神経は遺伝する？鍛えることで良くするトレーニング方法<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>こちらの記事も参考にしてください。&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;