年別: 2017年

赤ちゃんが鼻水を出しやすい理由と病院へ連れて行くタイミングはいつなのか、耳鼻科と小児科どちらを受診したらいいのかお伝えします。 赤ちゃんの健康状態を表すバロメーターの一つと言われている鼻水ですが、中耳炎になる前にお母さん […]

赤ちゃんが発熱をした時の対応は迷いますよね。 そこで、温める冷やすはどこで判断するのか、効果的に冷やす場所や気になるお風呂についてお伝えします。

インフルエンザに有効なマスクの効果や種類と選び方、家族にうつさないためにはどのように行動したらいいのかをお伝えします。 ウイルスの感染経路を理解して、まずは感染しないよう心がけましょう。

ロングブーツはいつからいつまで履いていいものなのか、また悩みどころの中が臭う理由とおすすめの対処方法についてお伝えします。 オシャレは足元からとも言われています。 秋冬ファッションの定番アイテムのブーツを颯爽と履きこなし […]

ゆず湯に入ると肌がピリピリする原因とその対処方法について紹介します。 また、赤ちゃんと一緒にゆず湯に入っても良いのか迷っているお母さんに赤ちゃんをゆず湯に入れても大丈夫なのかもお伝えしますね。 「冬至にゆず湯に入ると１年 […]

冬至にゆず湯に入ることにどんな意味があるのか、また嬉しくなるような効能とゆず湯の上手なやり方や作り方を紹介します。 「冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べる。」という習慣は、日本が昔から今に受け継がれている伝統行事の一つ […]

柚子の旬の時期と栄養素やおすすめの食べ方とその作り方、また保存方法についてお伝えします。 柚子が存在感を発揮するのは12月の冬至の頃ですが、旬の時期2回あります。 香りだけのものと思われがちですが冬を乗り越えるための栄養 […]

冬至とはどんなもので2021年はいつなのか、また冬至に欠かせないかぼちゃを食べる由来と行事食のレシピを紹介します。 冬至は「かぼちゃを食べて、ゆず湯に入る日なのよ。」と私が子供の頃、母が言っていたことを思い出します。 な […]

かぼちゃの栄養と気になるカロリーや、通常は捨てられることの多い硬い皮にも栄養があること、また効果がアップが期待できる食べ方についてお伝えします。 秋が深まってくるとかぼちゃの美味しい季節になります。 冬至には「かぼちゃ」 […]